ゴルフレッスンのすすめ
ゴルフの上達を目指す際に、独学では限界があると感じることは多く、現実的に適切なレッスンを受けることで、効率的に技術を向上させることが出来ます。
私の場合は、これまでのゴルフ人生で２度の有料レッスンを受講しました。
１度目は、ゴルフ練習場の個人レッスンプロに習いましたが、これは個性が強すぎて「むむっ！？ちょっと違うかな。」という感じでした。
そのレッスンは内容が抽象的で「ドーンッ！！」とか「バーンッ！！」とか擬態語での指導が多く、「ゴルフは物理だ」を提唱する私には具体性が足らず、ちょっと合いませんでした。
２度目は１度目の反省も踏まえて、すごくメジャーなブリヂストンゴルフアカデミーの門戸を叩きました。
これは大大大正解でした。
約６か月のレッスンでしたが、やはり大手、理論がしっかりしています。
そうは言っても、クラブを握って１０年ほど経過してからのレッスンでしたので、やはり相当な抵抗がありました。
１０年間、愚直に履行してきたクラブの握り方からスタンスやスイングまで、そのほとんどをスクラップアンドビルドされましたので、最初は気持ち悪くてスコアも９０台前半から１００叩きするくらいに落ちました。
しかしながら、グリップに慣れ、スイングに慣れ、教わった練習法を継続していくと、私が最も大切にしている再現性が格段に上がりました。
再現性が上がるということは、アベレージスコアが格段にベースアップします。
アベレージスコアがベースアップすると、瞬間最大風速的なベストグロスも「マジか！？」というようなスコアも出るようになりました。
もし、私があのまま独学で練習を続けていたら、シングルプレーヤーには絶対になれなかったと思います。
繰り返しになりますが、レッスンは合う合わないがあると思います。
したがいまして、以下に、レッスンを選ぶコツや自分に合うレッスンの見つけ方について詳しく説明しますので、是非、参考として下さい。
自分のゴルフレベルを把握する
まず、自分の現在のゴルフレベルを正確に把握することが重要です。
初心者、中級者、上級者それぞれに適したレッスンが異なるため、自分のレベルに合ったレッスンを選ぶことが大切です。
目標を明確にする
次に、ゴルフを通じて達成したい目標を明確にしましょう。
例えば、スコアを改善したい、特定の技術を習得したい、競技に参加したいなど、目標によって適したレッスン内容が変わります。
レッスンの種類を理解する
ゴルフレッスンにはさまざまな種類があります。個人レッスン、グループレッスン、オンラインレッスンなど、それぞれの特徴を理解し、自分に合った形式を選びましょう。
- 個人レッスン: コーチと1対1で行うため、細かい指導が受けられます。特定の課題に集中して取り組むことができます。
- グループレッスン: 他のゴルファーと一緒に学ぶことで、競争心が刺激されることがあります。また、他の人のプレーを見ることで学ぶことも多いです。しかしながら、単位時間あたりに自分だけのレッスン時間が少ない場合もあります。
- オンラインレッスン: 自宅で手軽に受けられるため、時間や場所に制約がある人に適しています。動画を通じて自分のスイングを確認しながら学ぶことができます。
コーチの資格と経験を確認する
レッスンを受ける際には、コーチの資格や経験を確認することが重要です。
PGA（プロフェッショナルゴルファーズ協会）認定のコーチや、実績のあるコーチを選ぶことで、質の高い指導を受けることができます。
レッスンの内容を確認する
レッスンの内容が自分の目標やニーズに合っているかを確認しましょう。
例えば、スイングの基本を学びたいのか、特定のショットを改善したいのか、フィットネスやメンタル面の指導も含まれているのかなど、詳細を確認することが大切です。
レッスンの場所と設備をチェックする
レッスンを受ける場所や設備も重要なポイントです。
練習場の環境や設備が整っているか、アクセスが良いかなどを確認しましょう。
また、インドア施設やアウトドア施設のどちらが自分に合っているかも考慮する必要があります。
体験レッスンを受ける
多くのゴルフスクールやコーチは体験レッスンを提供しています。
実際にレッスンを受けてみて、コーチとの相性やレッスンの雰囲気を確認しましょう。
先に述べました通り、自分に合う合わないがありますので、体験レッスンを通じて、自分に合ったレッスンを見つけましょう。
レビューや口コミを参考にする
他のゴルファーのレビューや口コミを参考にすることも有効です。
実際にレッスンを受けた人の意見を聞くことで、コーチやスクールの評判を知ることができます。
インターネット上のレビューサイトやSNSを活用して情報を収集しましょう。
継続的な学びの姿勢を持つ
レッスンを受けるだけでなく、継続的に学び続ける姿勢が重要です。
レッスンで学んだことを実践し、定期的にフィードバックを受けることで、着実に技術を向上させることができます。
自分に合ったペースで学ぶ
最後に、自分に合ったペースで学ぶことを心がけましょう。
無理をせず、自分のペースで少しずつ上達していくことが大切です。
焦らずに楽しみながらゴルフを学ぶことで、長く続けることができます。
以上のポイントを参考にして、自分に合ったゴルフレッスンを見つけてください。
ゴルフは技術だけでなく、メンタルやフィジカルのバランスも重要です。
適切なレッスンを受けることで、総合的にスキルを向上させることが必ず出来ると思います。
